В связи с блокировкой основного домена Роскомнадзором, форум переехал на новый домен.
https://bh.do4a.me/
Если Вы забыли пароль, воспользуйтесь функцией восстановления пароля, если не помогает, обратитесь через форму обратной связи: https://bh.do4a.me/misc/contact

Pump IT (часть 1-я)

Тема в разделе "Персональные блоги", создана пользователем Rednarok, 20 апр 2017.

Страница 1 из 2

Rednarok Быдло-консалтинг с матом
Здравия желаю, Господа!

Этот влог/блог/хуег – продолжение вот этой эпопеи:
Ищу тебя, дрыщ... Эктоморф, не проходи мимо.

Создав первую тему, я получил довольно внушительный отклик ребят, которые хотели нахаляву подкачаться, но когда дело доходило до запуска проекта, то оказывалось что парни имеют либо финансовые проблемы, либо со здоровьем, либо со временем, либо с начальником, который их изо дня в день изощренно анально угнетает. В итоге было принято решения взять кроликом одного из моих подопечных @Muhabonehead

За 3 месяца совместной работы мы достигли вот такого прогресса (-15,5 кг):

177 см и 89 кг:

177 см и 73,5 кг:

Да, конечно же здесь есть что и куда скидывать ещё, но @Muhabonehead (в дальнейшем Александр или же просто дрыщ) переживает что он скоро совсем исчезнет и ему срочно нужно что-то уколоть:)

Напомню суть проекта:

Я решил собственными руками, в режиме с глазу на глаз, в этот раз без теории, проверить миф о том, что многоповторка в основном растит только гликогеновый/сарко пул. Поначалу была идея работать абсолютно без свободных весов, но к сожалению оборудование в зале подопытного не позволит нам создать такие условия. Поэтому будем кочатЬся только без золотой тройки «присед/становая/жим».

1) Берем дрыща добровольца 1 штука +

2) Пишем ему курс:

1-11 нед. Нандролона Деканоат 400 мг в нед.

1-11 нед. Тестостерона Энантат 500 мг в нед.

1-8 нед. Метан – 40 мг в сутки

Курс берем максимально стандартный и дешевый хотя-бы ради того чтоб потом какой-то хер не написал что на Оксандролоне с Примой каждый сможет.

3) Пишем дрыщу Александру сплит.

Собственно сплит будет состоять из 6 тренировок в неделю без кардио. Все упражнения будут В ПАМПОВОМ РЕЖИМЕ, то есть более базовые на 15-20 повторов, более изоляционные на 20-25 повторений. все упражнения детально я распишу во втором влогоблогохуеге, здесь же я не пытаюсь показать какой я невротвъебенный тренер/специалист, это просто тест на живца. Скрывать мы не будем абсолютно ничего, на любые вопросы я буду отвечать с рукой в трусах, то есть максимально искренне.

4) Перед стартом был сдан анализ на композицию тушки, такой же будет сдан после 11 недель и да, именно столько будет длиться проект – 11 недель.

Вот такие результаты мы получили, конечно в идеале нам был нужен более дрыщавый дрыщ, но будем работать с тем что имеем:)

5) Жрать мы будем много, четко по БЖУ, детали рациона опишу во второй части.

6) В блоге нет модерации, можно крыть хуями всех и даже власти.

П.С. Дрыщ уже есть, для остальных составление тренировочных программ/питания и сопровождения по фармакологии на коммерческой основе.

Последнее редактирование: 20 апр 2017

Rednarok, 20 апр 2017

#1
- Нравится! x 44
Жерар Депардье
Посмотрел на фотки дрыща. Надеюсь твой гнёт и естественный отбор сделают своё дело...

Жерар Депардье, 20 апр 2017

#2
Кукарыч
Не интересна

Кукарыч, 20 апр 2017

#3
ZarwowBiz
Весьма и весьма интересно,отличный эксперимент получится

Но эти 15кг странные какие-то,может свет так падает,прост не видно что прям 15 кг ушло,кг 6-8 да,но имхо опять же таки)

ZarwowBiz, 20 апр 2017

#4
boxrec
Гитлер умер, но дело его живет! Хотя нет - это истинно славянский символ, воспетый в веках и означающий любовь к Родине и готовность защищать слабых и угнетенных.
Вложения:

Screenshot_1.png

Размер файла:

786,5 КБ

Просмотров:

202
boxrec, 20 апр 2017

#5
1. Ковыль
  Это славянская свастика, а именно "Цветок Папоротника" это огненный символ духа, мощный целительный оберег, дающий человеку духовную силу.
  Судя по данному персонажу этот символ ему очень даже подходит.
  
  з.ы. Свастика, что использовалась фашистами "Фаш" - огненный сивмол очищения и силы, а означал он дословно "Непобедимые", гитлер поставил не на тот символ, да и полный смысл свастики Фаш намного обширней и ни коем образом не подходил фашистам.
  
  Ковыль, 20 апр 2017
  
  #9
2. 1. ZarwowBiz
    Да хуйня это всё.Просто рисунок,которому люди присунули мифическое значение.Как по-мне то это ежик расплющенный машиной
    
    ZarwowBiz, 20 апр 2017
    
    #20
  3. __гость__
    Тока колят почему то только те славянские символы которые похожи на свастику.. Это модно..
    
    __гость__, 20 апр 2017
    
    #29
  4. Ковыль
    Что значит похоже на свастику? модно?
    Свастика как слово исконно Славянский термин и зародился у нас в пиздец каких годах))) если уж так говорить то вся славянская символика это ни что иное как "Свастика" в и этом слове нет ничего плохого, свастика бывает разная, Славянская, Кельтская, Японская, Корейская и еще дохуя какая. Прогугли сам термин Свастика. И прогугли Славянскую свастику. Очень многие люди совершают глупую ошибку думая что Свастика имеет прямое отношение к фашизму. Это не так! К сожалению этот уебок гитлер подпортил репутацию ни в чем не повинной Свастики...
    
    Ковыль, 20 апр 2017
    
    #39
    
    Злобный Кортизол
    Если тебе, гондону, не понятно. Сколько бы тысяч лет и где символ не использовался, если он,на данный момент в массовой культуре стал ассоциироваться с изуверствами и геноцидом, и стал ЗАПРЕЩЁННЫМ ЗАКОНОМ символом, то никого не ебёт чё ты там думаешь.
    
    Злобный Кортизол, 20 апр 2017
    
    #51
    
    Ковыль
    ты че ебан?
    и во вторых я ни коем образом не поддерживаю фашизм и любые идеи схожие с ним.
    
    Ковыль, 20 апр 2017
    
    #52
    
    ZarwowBiz
    Нах такое вообще колоть? Ко мне с таким же успехом можно наколоть звезду Давида или просто равнобедренные треугольники
    
    ZarwowBiz, 20 апр 2017
    
    #57
    
    Ковыль
    глупый вопрос
    
    Ковыль, 20 апр 2017
    
    #63
    
    sashan
    Да, ты просто набил свастику, а так-то нет, конечно же не фашист.
    Логично.
    
    sashan, 20 апр 2017
    
    #68
    
    Ковыль
    Стереотипы ебаные....
    Если уж говорить за Свастику, все кто раскрестился, принял язычество или родноверу, вместо креста носят обереги и талисманы со свастикой. Также татузы со свастами бьют язычники, согласен что правые парни тоже забиваются и носят талисманчики, но это все субкультура как и околофутбол.
    И да есть долбоебы фашисты, ну они всегда были и будут к сожалению...
    
    Ковыль, 20 апр 2017
    
    #70
    
    Злобный Кортизол
    А ты прям верх объективизма - набивший партаки агрессивного смысла на видных местах. )))
    
    Злобный Кортизол, 20 апр 2017
    
    #151
    
    Ковыль
    А тебя это я вижу ебет?
    
    Ковыль, 20 апр 2017
    
    #176
    
    Alex_M
    околофутбол это не субкультура, о чем ты)
    это вид спорта)
    
    Alex_M, 25 апр 2017
    
    #253
    
    Ковыль
    тогда уж образ жизни
    
    Ковыль, 27 апр 2017
    
    #260
    
    Alex_M
    Понимаешь в чем дело..
    Радуга появилась на Земле еще за долго до людей. Но при этом я думаю ты же не станешь колоть себе на плече радужный флаг и всем потом доказывать что это просто радуга ;))
    
    Alex_M, 25 апр 2017
    
    #254
    
    KarabasBarabas
    Этот термин зародился в во времен СССР, никакого отношения к ССлавянам не имеет, у ССлавян свастон называли коником. Нечего он на хрен не обозначал и смысла не имел, был частью узора как и миллион других узоров. А вот кстати у последнего царя была мода на сваастоны т.к. его жена имела "раба" из индии и изотерика была модной, кстати из этой моды и гителра свастоны родились, но это совсем другая историю и опять не о славянах.
    Еще раз повторяю свастонов, коловратов не существовало у ССлавян - это были коники, паучки и прочие блядские узоры. А долбославы придумали оккультную хуйню и пишут по ней книги чтоб на лоха делать деньги. А т.к. кочки особо интеллектом не блещут - кочки часто эту тупость подхватывают, вот такие дела.
    
    KarabasBarabas, 21 апр 2017
    
    #206
    
    Ковыль
    Изучи лучше историю, сходи в Государственный Музей Славянской Культуры и Истории.
    Придумали ага, окей!
    
    Ковыль, 23 апр 2017
    
    #249
    
    KarabasBarabas
    Еще раз, для поехавших неоязов, все узоры назывались коники,паучки пи прочие. Не дошло с первого раза ? почему все поехавшие в музей зовут другших сходить, хотя сами азбуку не до конца прочли.
    
    KarabasBarabas, 25 апр 2017
    
    #250
    
    D1mitrii
    Погуглите в чем разница между фашизмом и нацизмом и что было в Италии, а что в Германии. В древней славянской символике вы "разбираетесь" а в том, что было в 20 веке не очень.
    
    D1mitrii, 21 апр 2017
    
    #210
    
    Ковыль
    Ебать я охуенно знаю про итальянский фашизм и про германский нацизм.
    Разница между ними была хотя бы потому что гитлер ебанное наркоманское чмо и извращеной психикой
    
    Ковыль, 23 апр 2017
    
    #248
  5. daiverkot
    ща мастера татушники как огня этого огненного знака боятся..это все равно как к тренеру в зале подойти и спросить не продаст ли он стероиды.там штрафы за свастику десятками тысяч исчисляются..я был свидетелем как один чел пришел славянскую свастику делать..неееееееееее-ответ мастеров был..
    
    daiverkot, 20 апр 2017
    
    #76
  6. Ковыль
    бред!
    
    Ковыль, 20 апр 2017
    
    #82
    
    daiverkot
    статья с гигантскими штрафами
    
    daiverkot, 20 апр 2017
    
    #90
  7. Minimus
    Какой нах огненный символ? Неграмотность тотальная. "Фаши ди комбаттименто" - союз борьбы. Так называлась партия Муссолини. Членов партии стали звать фашистами. Нацисты же (национал-социалисты) были в Германии. Впрочем, один хер ублюдки и те и другие, да и их последователи со свастикой. Массово размножились в Хохлостане. Но долбодятлов, пытающихся подражать всем подряд много везде.
    
    Minimus, 21 апр 2017
    
    #216
  8. Rednarok
    
    Rednarok, 21 апр 2017
    
    #217
    
    Muhabonehead
    Продам фотки на фоне флага третьего рейха (дорого)
    
    Muhabonehead, 21 апр 2017
    
    #219
    
    Беня
    Норм, руки ещё ему помой...
    
    Беня, 21 апр 2017
    
    #235
    
    Lastman
    Уверен ли ты что в хохлостане только? загугли русский марш в интернетах и увидешь много фото интересных, а вообще в России приверженцев идей национал-социализма намного больше чем ты можешь себе представить, просто это не форситься в сми и т.д, а про Украину как раз наоборот постоянно говорят что там одни фашизды
    
    Lastman, 22 апр 2017
    
    #246
    
    Ковыль
    Чувак, это славянская свастика, а то что фашизм гитлер взял от Дучи с Италии все знают блять
    
    Ковыль, 23 апр 2017
    
    #247
3. Вечно Молодой
  ты че ебан?
  
  Вечно Молодой, 20 апр 2017
  
  #37
5. Васисуалий Лоханкин
  Уф, а я уж думал, что мне одному кажется эта милая и незатейливая, конкретная такая свастика, которую пытались немного переделать.
  
  Васисуалий Лоханкин, 20 апр 2017
  
  #38
7. MagistrVatokat
  А что, если я скажу что подобные символы есть даже в буддисках храмах, применительно ко Вьетнаму, был там крайний раз. Есть фотодоказательства "вашей свааастики нацизмафашизмаипохчтоэтодревнийсимволвомногихкультурах", могу предоставить.
  
  MagistrVatokat, 21 апр 2017
  
  #212
8. 1. ШаманчиГ
    А у меня дома инопланетянин живёт
    Ну это я так, для поддержания разговора... раз уж начали хуйню нести )
    
    ШаманчиГ, 21 апр 2017
    
    #221
  2. MagistrVatokat
    Везет тебе, у меня нет(
    
    MagistrVatokat, 21 апр 2017
    
    #223
  3. MagistrVatokat
    Чтобы не быть голословным.
    Храм Линь Фуок (Linh Phuoc), оформление керамикой. Обратите внимание на дракона
    
    А теперь посмотрим по-ближе на его чешую
    
    Дзен-буддистский комплекс Чук Лам (Truc Lam). Пагоды, умиротворяющая музыка, благовония
    
    Внезапно
    
    Ну и просто фото из интернета
    
    Итого, древний символ у Вьетнамского народа. А у наших обывателей, ну вы поняли, вернее читали ранее. Хз, почему фото дублируются.
    
    MagistrVatokat, 21 апр 2017
    
    #231
Ковыль
Эууу народ, я чет не понял что за дискриминация по жировому % принципу!!! Когда начнут жиряяев прокачивать? А то я все жду жду...

Ковыль, 20 апр 2017

#6
ePiC88
Зря сбрасывалъ. Было же чисто славянское телосложение.

ePiC88, 20 апр 2017

#7
Злобный Кортизол
У тебя хоть кто нибудь без стероидов накачался?

Злобный Кортизол, 20 апр 2017

#8
next_himik
чем прыщи будете лечить?

next_himik, 20 апр 2017

#10
1. Muhabonehead
  Летом у меня само проходит обычно
  
  Muhabonehead, 20 апр 2017
  
  #11
3. Дилдоболдер
  Эт херня, пару фурункулов вылезло всего))) вот когда всю спину и плечи захерачит по см в диаметре... У нас пол качалки прыщавых ходит, что самое интересное, кроме прыщей нихуя больше и нет.
  
  Дилдоболдер, 20 апр 2017
  
  #141
4. 1. NAILEKCOOL
    Ты тоже весь в прыщах?
    
    NAILEKCOOL, 21 апр 2017
    
    #227
  3. Muhabonehead
    Да у меня проблемная кожа осталась еще лет 13-14
    Нихуя поделать не могу, но летом почти полностью проходят) так что не связываю это с фармой)
    
    Muhabonehead, 21 апр 2017
    
    #228
  4. Дилдоболдер
    Да у тебя не проблемная)))....народ мучается с высыпаниями во всю спину, плеи и грудь))) у меня с детства сальная, без качалки тоже немного было на спине и плечах, но не критично... вот на курсе с треном и мастом как-то сыпануло мелкими на плечах, задавил изотретиноином... теперь всё ништяк почти и да, летом кожа нормас, если загорать хорошо, именно на солнце, не в солярии.
    
    Дилдоболдер, 21 апр 2017
    
    #229
    
    Muhabonehead
    У меня наоборот на курсе проп/метан стало в разы меньше прыщей) мне кажется эт индивидуальная хуйня)
    
    Muhabonehead, 21 апр 2017
    
    #230
агрессивный физкультурник
это вот у него 22% жм ?

агрессивный физкультурник, 20 апр 2017

#12
1. Muhabonehead
  Ты тоже думаешь что меньше?)
  
  Muhabonehead, 20 апр 2017
  
  #13
2. 1. агрессивный физкультурник
    6-8 на вскидку. намазаться и на сцену
    
    агрессивный физкультурник, 20 апр 2017
    
    #15
  2. Muhabonehead
    Я думал просто от 15 до 20, но Барашек сказал что все верно и я пузан(
    
    Muhabonehead, 20 апр 2017
    
    #16
салодёр
Вырежу липому на спине без регистрации и смс.

@Rednarok , расскажи, чем еще ширялся товарищ из аптечного стека, спортпита и прочих ништяков?)

салодёр, 20 апр 2017

#14
1. Rednarok
  Я ж против всех этих наркотиков ваших... только диетка и на Пасху в церковь ходил.
  
  Rednarok, 20 апр 2017
  
  #17
3. daiverkot
  воооооот кого я спрошу ща..у меня знакомый ща пришел на массаж вот с такой же херней тока в кулак и я его отправил на узи..это липома называется значит?
  
  daiverkot, 20 апр 2017
  
  #80
4. 1. салодёр
    В 99% случаев - да. Доброкачественная опухоль. В народе "жировик". Самостоятельно не удалять! Врачи маленькие липомы режут лазером, большие ножом. Операция несложная, небольшой наркоз местный. Если липома маленькая, то операция за полчаса - через 3-5 дней уже и следов не видно. Если большая - у всех по-разному, может месяц заживать и швы придется накладывать. Лучше удалять, ибо она с годами растет, особенно если были попытки выдавить эту хуету. Народные методы не помогают.
    
    С кулак говоришь? Удаляйте нахер. Мой товарищ тоже с такой ходил, пока не было попытки выдавить дома. Потом удалял, шрамы до сих пор есть.
    
    салодёр, 20 апр 2017
    
    #81
  2. Bolo
    Значит просить жену вырезать кухонным ножом не вариант?!
    
    Bolo, 20 апр 2017
    
    #83
    
    салодёр
    Если потом дырка в спине не будет мешать - то можно с помощью жены удалять. Готовьте подорожник и листья алоэ)))
    
    салодёр, 20 апр 2017
    
    #84
    
    Bolo
    Дык скотч то для для чего придумали?
    
    Bolo, 20 апр 2017
    
    #95
    
    салодёр
    Синяя изолента, не иначе)
    
    салодёр, 20 апр 2017
    
    #96
    
    Bolo
    Кавайно
    
    Bolo, 20 апр 2017
    
    #98
    
    Muhabonehead
    К врачу ходил, сказали даже не липома, а из-за проблемной кожи закупорка сальных желез. Удалять по желанию в любое время
    
    Muhabonehead, 20 апр 2017
    
    #150
    
    Bolo
    Так вперед)
    
    Bolo, 21 апр 2017
    
    #197
    
    mr. pikachu
    Чёто Кохаку Потерялся
    
    mr. pikachu, 21 апр 2017
    
    #203
    
    Bolo
    
    Bolo, 21 апр 2017
    
    #213
    
    Беня
    Надо пописать ещё...
    
    Беня, 21 апр 2017
    
    #236
odin dva tri
деку жирдяям нельзя

odin dva tri, 20 апр 2017

#18
HyperNova

HyperNova, 20 апр 2017

#19
1. Gas255
  Это чужой. Он сожрал 15,5 кг Александра!!!!
  
  Gas255, 20 апр 2017
  
  #67
Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.

20 апр 2017 Показать
Evermore
Покормлю дрыща @Rednarok на коммерческой основе

Evermore, 20 апр 2017

#21
1. салодёр
  Подготовь его на присед (хотя бы на мс авпц) на коммерческой.
  
  салодёр, 20 апр 2017
  
  #22
2. 1. Evermore
    Посажу на бутылку. Дешего.
    
    Evermore, 20 апр 2017
    
    #28
NAILEKCOOL
На фарме каждый сможет .....

NAILEKCOOL, 20 апр 2017

#23
peak
А что это за анализ на композицию тушки? Где делают, сколько стоит?

peak, 20 апр 2017

#24
1. byaka
  Биопедансометрия - лохотрон)))
  
  byaka, 20 апр 2017
  
  #25
3. Muhabonehead
  Биоимпедансная диагностика именуется
  Я делал в диетологическом центре, 100грн стоит
  Но Rednarok говорит шо это очень дешево, цена до 500 обычно
  
  Muhabonehead, 20 апр 2017
  
  #26
byaka
Похудей лучше нормально, в режим воиди, 3 мес на режиме посидел и сразу фарма, еще и дека, опять жирным будешь и все.... (((
Посиди в режиме годи, пойми твое ли это или нет, а то у нас народ, то жрет как не в себя, то трениться и колет все в себя как не в себя... На первый курс одного теста достаточно бы было , а не деку с метаном (((
Сдай анализы сразу, которые у Сашана, для жирдяев и забудь пока о фарме...
По теме... не интересно... Сольешься через 2 - 3 мес. фарма включиться, опять жрать начнешь...

byaka, 20 апр 2017

#27
гадик81
я фигею... чел ещё даже тренироваться не начал! ни одного резерва организма не задействовал, на природные силовые не вышел, а его уже фармой пичкать начинают. Совесть не замучает потом?

гадик81, 20 апр 2017

#30
1. Rednarok
  Я сам в ахуе!!!!!!!!!!!
  
  Rednarok, 20 апр 2017
  
  #31
3. ZarwowBiz
  совесть в доле
  
  ZarwowBiz, 20 апр 2017
  
  #32
5. нетот
  Это бизнес. Ни чего личного.
  
  нетот, 20 апр 2017
  
  #33
7. Васисуалий Лоханкин
  А с чего она мучить должна? Колхоз дело добровольное.
  
  Васисуалий Лоханкин, 20 апр 2017
  
  #35
Dr.ZLO

Dr.ZLO, 20 апр 2017

#34
панк
А просто сразу дрыща че не взял. Идея то другая была. И тут не дрищ
Кароч идинахуй

панк, 20 апр 2017

#36
1. Rednarok
  моя идея, отъебись, шлюха
  
  Rednarok, 20 апр 2017
  
  #40
2. 1. панк
    Левые отмазы.
    Теория не отработается
    Прост накачаешь чувака обычного
    Скучно
    
    панк, 20 апр 2017
    
    #41
  2. Rednarok
    Какая теория? Что тут не так? Обычный парень без силовых. А как должно было быть?
    
    Rednarok, 20 апр 2017
    
    #42
    
    панк
    Ты писал про дрища без жира
    И его растить многоповторкой
    А тут жирный с многоповторкой на деке
    Полюбас будет прогресс
    
    панк, 20 апр 2017
    
    #44
    
    Rednarok
    Придется теперь не накачать его, чтоб ты оказался не прав.
    
    Rednarok, 20 апр 2017
    
    #45
    
    панк
    Гитлера на тебя нет
    
    панк, 20 апр 2017
    
    #46
    
    AlexKL
    бля, четверостишие как у Маяковского....
    
    AlexKL, 20 апр 2017
    
    #48
irkyt
Хай гитля!)

irkyt, 20 апр 2017

#43
1. NAILEKCOOL
  Фанат шишек)
  
  NAILEKCOOL, 20 апр 2017
  
  #148
ШаманчиГ
Ну хуй его знает... Игорь ты как наш завод АвтоВАЗ)) хоть новое оборудование с новыми технологиями поставь на этот завод... один хуй на выходе лада Приора)) так и у тебя все на выходе оказываются плечистыми дрыщами

ШаманчиГ, 20 апр 2017

#47
1. Anabioz
  Ну я хз. Вроде сбросил дофига, но визуально совсем не изменился, если честно.
  
  Мышц ничерта тоже не прибавилось.
  
  У Реднарока реально как будто конвейер по проге одной, которая отработана так, как ты описал...
  
  Anabioz, 20 апр 2017
  
  #49
2. 1. Rednarok
    Ебать вы умники что один что второй, 3 месяца всего прошло разница в -15кг, мышц не появилось... пиздец, блять. Было бы странно внатураху скинуть 15 кг и наростить 10 кг мышц при этом, хотя, тут все я вижу начитанные и образованные, все знают как нужно, только если копнуть, то сами выглядят как говно, но точно знают что нужно другим.
    
    Rednarok, 20 апр 2017
    
    #53
  2. Anabioz
    Ну он хоть выглядел здоровым, а сейчас по прежнему жирненький и даже массы вообще ничерта нету.
    
    Ну куда это годится то?
    
    Я бы понял такой фэйл без ААС, но тут то с ними!!!!
    
    Anabioz, 20 апр 2017
    
    #55
    
    Rednarok
    Какими нахуй с ними? Ты чем читаешь, блять? Какие в пизду АСС? Их еще здесь никто не применял.
    
    Чет мне аж пригорело от айсИкЪю некоторых здесь.
    
    Rednarok, 20 апр 2017
    
    #56
    
    Anabioz
    Ну если ещё аас не кушал, то ладно, прощаю...
    
    Anabioz, 20 апр 2017
    
    #58
    
    Rednarok
    сАсни в знак примирения
    
    Rednarok, 20 апр 2017
    
    #59
    
    Anabioz
    сАсни, если не гей ^^
    
    Anabioz, 20 апр 2017
    
    #61
    
    ZarwowBiz
    "Чет мне аж пригорело "
    http://data:image/png;base64,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 http://data:image/png;base64,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
    Троли расходимся.
    
    ZarwowBiz, 20 апр 2017
    
    #60
    
    mr. pikachu
    А тут у 80% так заведено , побежать задницей по строчкам а потом , разразиться бурным негодованием с пригоранием ))
    
    mr. pikachu, 21 апр 2017
    
    #239
    
    ШаманчиГ
    У нас даже Белкин не правильно тянет, хули ты хотел ))
    
    ШаманчиГ, 20 апр 2017
    
    #62
3. NAILEKCOOL
  Сенсей, я за тебя отомщу!!!)))
  
  NAILEKCOOL, 20 апр 2017
  
  #64
4. 1. Gas255
    Камикадзе на горизонте!!!!
    
    Gas255, 20 апр 2017
    
    #65
Дрыщезавр
если он дрыщ, то что тогда я?!

Дрыщезавр, 20 апр 2017

#50
1. Anabioz
  Ты дрищезавр!!!!!111
  
  Anabioz, 20 апр 2017
  
  #54
kusaka79
Дрищщем и не пахнет.
у Барашка припекает от критики.

Ничего нового.

kusaka79, 20 апр 2017

#66
JinKazama
дришь на многоповторке и жирдяй конешно разные вещи, у жирдяя будет прогресс полюбасу, так что соглашусь с вышесказанным теория провалена. И так же по поводу фармы, не компенсаторов еще нет не техники а ты его уже на фарму, не ок 105 даю, как говорится ещё гриф на жиме ходуном ходит какая в писту фарма? Годик пусть в натурашку поработает, упрётся, или не упрётся в плато (звитит от упорности клиента) а потом можно подумать и об фарме.

JinKazama, 20 апр 2017

#69
JinKazama

Весил 107кг жиробасом полтора года сливал и нарабатывал технику, читал, изучал и ширялся исключительно гречкой и творогом. Слил до 84гк но жирок ещё присутствовал немного. Потом подтуитился ти п с фармой. Это фото посте второго курса на массу, 98кг. Чтоб не говорил что пустозвоны одни.

JinKazama, 20 апр 2017

#71
Bolo
Да по факту экспериментом тут и не пахнет, просто такая вот агрессивная реклама тренерских услуг. Это не плохо и не хорошо, просто не надо тут заливать про опровержения мифов и теорий и разрушения легенд.

Bolo, 20 апр 2017

#72
1. Rednarok
  Где реклама? Здесь нет ставки на результат и я ничего никому не доказываю. В чем реклама? Кто считает что "эксперимент не показательный" - просто не читайте.
  
  Rednarok, 20 апр 2017
  
  #73
2. 1. Bolo
    Я же не говорю, что совсем неинтересно читать и тд. и тп. Работаешь хорошо, у людей есть прогресс, вот и замечательно. Просто я это распознаю как скрытую саморекламу, при этом не критикую данный подход, лично меня он не смущает, следить за темой буду. Не оскорбляйся, я ж без наездов. Если ошибаюсь, ну что же, простите грешного.
    
    Bolo, 20 апр 2017
    
    #74
  3. нетот
    П.С. Дрыщ уже есть, для остальных составление тренировочных программ/питания и сопровождения по фармакологии на коммерческой основе.
    
    нетот, 20 апр 2017
    
    #86
  4. Rednarok
    Если ты это называешь "рекламой", то советую посетить школу маркетинга для начинающих:)
    
    Rednarok, 20 апр 2017
    
    #87
    
    нетот
    А я че? Я не че. Я то знаю, что ты из самых благих побуждений. Пацану помочь.
    
    нетот, 20 апр 2017
    
    #93
  5. агрессивный физкультурник
    сенсей, когда я сгоняю каждую весну в натураху 8 кг говномяса, мой организьм просто жаждет набора! настолько жаждет, что по осени выстреливаю, возвращая форму и силовые за 2 месяца (% жирности не выходит за форму твоего похудевшего подопечного). и это все в натураху. ни капли в рот, ни см в жопу, как грится. мои качели тоже можно назвать экспериментом? у тебя то же, но с мутагеном
    
    агрессивный физкультурник, 21 апр 2017
    
    #215
Gromozeka
Блядь, не удержался. Какой нахуй тренинг??? Какая система??? Какой тренер??? 500 теста, 400 нандролона и 40 метана, нахуй вам методики всякие??? И это на нечто которому фарму ещё даже нюхать не стоит а тренить ещё минимум 2-3 года и нарабатывать форму и умение тренироваться. Вы же всё решаете ебанутыми дозировками химии. Научитесь уже тренироваться правильно!!! ХВАТИТ угондошивать парней такими экспериментами. Или слава доктора Менгеле покоя не даёт?

Gromozeka, 20 апр 2017

#75
1. Rednarok
  Теперь дыши. Посчитай до 10-ти.
  
  Rednarok, 20 апр 2017
  
  #77
3. guroto1
  Качаться в натураху- хуйня полнейшая и пустая трата времени!
  А если сериозно- тренировки в памповом режиме не дают результат без применение ААС.
  
  guroto1, 20 апр 2017
  
  #79
4. 1. NAILEKCOOL
    Я помню делал по 100 повторов и весил тогда 56 . За 8 месяцев накинул + 8
    
    NAILEKCOOL, 20 апр 2017
    
    #149
  2. guroto1
    В 18 лет я весил 52 кг и за год в армии накинул 10 кг.Я не делал по 100 повторов, а просто начал больше кушать.
    
    guroto1, 20 апр 2017
    
    #172
    
    mr. pikachu
    В 18 лет Я весел около 50 ,
    Бросил кислоту и барбитураты
    Бросил курить и не только сигареты
    Бросил ложиться спать под утро
    Бросил пить все что горит
    
    И бац почти 90 ;)
    За пол года
    
    mr. pikachu, 20 апр 2017
    
    #178
5. Васисуалий Лоханкин
  Крик вопиющего в пустыне.
  Забей. Все хотят "накочацца". Любыми способами и к лету. Остальное похуй.
  
  Васисуалий Лоханкин, 20 апр 2017
  
  #116
7. mr. pikachu
  Так он же ДОБРОВОЛЕЦ !!! Во славу АриевСлавян!! (Это не фейспальм)
  
  mr. pikachu, 21 апр 2017
  
  #204
абсолютли
сколько тут негатива))

абсолютли, 20 апр 2017

#78

(Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы ответить.)

Страница 1 из 2

Войти или зарегистрироваться

Pump IT (часть 1-я)

Будешь следить?

Жду продолжения, сегодня не засну

Ахуенно просто ахуеть как

Мне насрать, я мудак - лучше сбросьте мне на лечение

Rednarok Быдло-консалтинг с матом

Вложения:

Screenshot_1.png

Войти или зарегистрироваться

Pump IT (часть 1-я)

Будешь следить?

Жду продолжения, сегодня не засну

Ахуенно просто ахуеть как

Мне насрать, я мудак - лучше сбросьте мне на лечение

Rednarok Быдло-консалтинг с матом

Вложения:

Screenshot_1.png

Быстрый поиск